-
Kávé fogyasztása a Candida diéta során: mit érdemes tudni?
A kávé világszerte népszerű ital, amely sokak mindennapi életének elengedhetetlen része. Az élénkítő hatásáról ismert kávé különböző kultúrákban és hagyományokban egyaránt fontos szerepet játszik. Azonban a kávéfogyasztás nem mindenki számára előnyös, különösen azok számára, akik bizonyos diétákat követnek, mint például a Candida diétát. A Candida gomba természetes módon jelen van a szervezetben, de amikor túlszaporodik, különböző egészségügyi problémákhoz vezethet. A Candida diéta célja, hogy csökkentse a gombák szaporodását, és helyreállítsa a bélflóra egyensúlyát. A diéta során a cukrok, fehér liszt és feldolgozott élelmiszerek fogyasztásának korlátozása mellett sokan kíváncsiak arra, hogy a kávé belefér-e az étrendjükbe. A kávéban található koffein és egyéb vegyületek hatása sokféleképpen befolyásolhatja a szervezetet, és a Candida…